金鐘公園長者中心
地址
6101福頓街 三藩市，加利福尼亞州 94110
M - F 上午九點半 — 下午四點半 坐低 閂咗 太陽 閂咗
其他連結 |
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特徵
社區花園
社區室
停車場
廁所
金鐘公園長者中心暑期時間表
夏季時間表： 活動按房間同日子列出。時間表可能會有變動。
金鐘公園長者中心嘅夏季時間表一覽 設施/房間 星期一 星期二 星期三 禮拜四 星期五 星期六
舞廳 | 尊巴舞 上午10點至10點45分 尊巴金 上午 11 點半至下午 12 點 15 分 太極適合初學者 下午 1 點至 2 點 長者嘅力量同調節 下午 2 點半至 3 點 20 分 | 低衝擊有氧運動 上午9點45分至10點30分 排舞 ( 中級 ) 上午10點45分至下午12點15分 跳線舞 – 超初學者 下午1點至2點半 | 入場：椅子尊巴 / 尊巴金 上午 11 點半至下午 12 點半 長者氣功 下午 1 點至 2 點 跳線舞 – 中級 下午 2 點半至 4 點 | 低衝擊有氧運動 上午9點45分至10點30分 排舞 ( 中級 ) 上午10點45分至下午12點15分 長者嘅伸展運動 下午1點至2點半 初學者舞廳舞課 下午2點45分至4點 | 中國線舞 上午 10 點半至下午 12 點 太極中級 下午 1 點至 2 點 烏克麗麗果醬環節 下午 2 點半至 4 點 | 冇預定嘅活動 |
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卡納斯塔房間 | 珠寶製作 ( 中級 ) 下午12點45分至4點 | 冇預定嘅活動 | 用紙嚟好玩 上午 10 點至下午 12 點 珠光 – 捕手同裝飾品 下午 1 點至 3 點 | 針織同針織 下午 1 點至 3 點 | 冇預定嘅活動 | 冇預定嘅活動 |
馬查拉房間 | 入場：麻將 上午 11 點至下午 4 點 | 中國筆畫 上午10點至11點半 藝術同畫（冇模型） 下午 1 點至 4 點 | 會話普通話，適合初學者 / 中級 上午 10 點半至下午 12 點 直接入場：桌上遊戲 下午 1 點至 4 點 | 卡拉 OK 下午12點至4點 | 生活畫 ( 中級及模特兒 ) 上午 10 點半至下午 1 點半 | 冇預定嘅活動 |
主房 / 大堂 | 冇預定嘅活動 | 落單：橋 上午 11 點至下午 4 點 | 冇預定嘅活動 | 入場：麻將 上午 11 點至下午 4 點 | 重複嘅橋樑錦標賽 下午12點至4點 | 冇預定嘅活動 |
夾層 | 冇預定嘅活動 | 冇預定嘅活動 | 冇預定嘅活動 | 長者嘅素描同畫畫 下午 1 點至 3 點 | 冇預定嘅活動 | 冇預定嘅活動 |
Ballroom
Monday
Zumba 10–10:45 a.m. Zumba Gold 11:30 a.m.–12:15 p.m. Tai Chi for Beginners 1–2 p.m. Strength and Conditioning for Seniors 2:30–3:20 p.m.
Tuesday
Low Impact Aerobics 9:45–10:30 a.m. Line Dancing (Intermediate Level) 10:45 a.m.–12:15 p.m. Line Dancing – Ultra Beginners 1–2:30 p.m.
Wednesday
Drop-in: Chair Zumba/Zumba Gold 11:30 a.m.–12:30 p.m. Qi Gong for Seniors 1–2 p.m. Line Dancing – Intermediate 2:30–4 p.m.
Thursday
Low Impact Aerobics 9:45–10:30 a.m. Line Dancing (Intermediate Level) 10:45 a.m.–12:15 p.m. Stretch for Seniors 1–2:30 p.m. Beginner’s Ballroom Dance Lesson 2:45–4 p.m.
Friday
Chinese Line Dancing 10:30 a.m.–12 p.m. Tai Chi for Intermediates 1–2 p.m. Ukulele Jam Session 2:30–4 p.m.
Saturday
No scheduled activity
Canasta Room
Monday
Jewelry Making (Intermediate Level) 12:45–4 p.m.
Tuesday
No scheduled activity
Wednesday
Fun with Paper 10 a.m.–12 p.m. Beaded Light – Catchers and Ornaments 1–3 p.m.
Thursday
Knitting and Crocheting 1–3 p.m.
Friday
No scheduled activity
Saturday
No scheduled activity
Machara Room
Monday
Drop-in: Mah Jong 11 a.m.–4 p.m.
Tuesday
Chinese Brush Painting 10–11:30 a.m. Art & Painting (No Model) 1–4 p.m.
Wednesday
Conversation Mandarin for Beginners/Intermediate 10:30 a.m.–12 p.m. Drop-in: Table Game 1–4 p.m.
Thursday
Karaoke 12–4 p.m.
Friday
Life Painting (Intermediate & Model) 10:30 a.m.–1:30 p.m.
Saturday
No scheduled activity
Main Room / Lobby
Monday
No scheduled activity
Tuesday
Drop-in: Bridge 11 a.m.–4 p.m.
Wednesday
No scheduled activity
Thursday
Drop-in: Mah Jong 11 a.m.–4 p.m.
Friday
Duplicate Bridge Tournament 12–4 p.m.
Saturday
No scheduled activity
Mezzanine
Monday
No scheduled activity
Tuesday
No scheduled activity
Wednesday
No scheduled activity
Thursday
Sketching and Painting for Seniors 1–3 p.m.
Friday
No scheduled activity
Saturday
No scheduled activity
關於呢個設施
金鐘公園長者中心係一個康樂中心，致力為所有55歲以上嘅長者享受優質活動。我哋嘅目標係為長者提供改善同維持佢哋身體、智力同社交福祉嘅計劃。我哋為對跳舞、運動、橋牌遊戲、藝術班、語言班等等有興趣嘅長者提供課程。我哋喺金鐘公園嘅西北邊。