跳到主要内容
  1. 探索/
  2. 步道与徒步/

双峰步道

地址

501 Twin Peaks Blvd San Francisco, CA 94114

公园开放时间Park Hours:上午5点至午夜

Melissa Loesgen second peak Stair-step trail leading up a peak Twin Peaks South Peak Trailhead
Structure at the top of stair-step trail Twin Peaks overlook

文件

双峰步道地图Twin Peaks Trail Map(PDF)

双峰海拔922英尺,高度仅次于戴维森山,可饱览湾区壮丽景色,是世界闻名的旅游景点。这两座相邻的山峰最初被早期西班牙移民称为"Los Pechos de la Choca"(少女的乳房),既能呈现明信片般的景致,也蕴藏着丰富多样的动植物资源。多数游客驾车(或乘坐旅游巴士)前往北峰停车场,欣赏湾区180度的全景。

许多人错过了体验这座64英亩公园内海岸灌丛与草地群落的机会。与马林岬角相似,双峰让我们得以想见三藩市的山丘与峰峦在放牧以及后来的开发将其永久改变之前的模样。植被以草地和海岸灌丛混生为主。在郊狼灌木、蜥蜴尾、珠光香青和羽扇豆等植物间徒步时,请预备好迎接强风。濒危的米慎蓝蝶已适应强风,贴地低飞,穿梭于羽扇豆之间。本土植物为白冠带鹀等在灌丛筑巢的鸟类,以及灌丛兔和郊狼等动物提供了栖息地。

步道信息Trail Information

饱览这片景观的最佳方式,是徒步走完通往两座山峰的0.7英里步道网络,那里的360度视野比北峰观景台更为开阔。另有步道沿公园南坡和东坡延伸;请务必走在既有步道上,以免接触毒漆藤并减少水土流失。若想延长行程,可沿Twin Peaks Blvd继续向下,朝波托拉道方向走进格伦峡谷公园Glen Canyon Park,全程1.2英里。

相关: 溪流至山峰步道Peaks Trail

米慎蓝蝶

米慎蓝蝶是联邦列名的濒危物种,如今仅在三藩市、马林县和圣马刁县的少数区域幸存。2009年,22只怀孕的米慎蓝蝶雌蝶被放归双峰——这是该蝴蝶在市内唯一存活下来的地方。请在公园多岩的草地上寻找这种淡蓝色、约二十五美分硬币大小的蝴蝶,那里生长着它用来取食和产卵的三种羽扇豆。自然区域项目已为双峰的米慎蓝蝶制定了恢复计划。

银叶羽扇豆是三种本土羽扇豆之一,为这种迷人蝴蝶生命的不同阶段提供栖息地。雌蝶在羽扇豆上产卵,并吸食其花蜜。卵孵化后,刚出生的毛虫取食羽扇豆叶片的内层部分。一旦毛虫积攒了足以过冬的食物能量,它便爬到植株基部进入休眠。次年春天,毛虫会再度出来取食,然后回到地面化蛹,最终破茧成蝶。与许多蝴蝶物种一样,米慎蓝蝶的幼虫与蚂蚁有着互利共生的关系。看护的蚂蚁用触角轻抚幼虫,促使幼虫分泌一种蚂蚁渴求的含糖液体,称为蜜露。作为回报,蚂蚁保护幼虫免受捕食者和寄生虫的侵害。

如何前往

克雷斯特兰道沿线有大量路边停车位,圣诞树观赏区附近还有一个小型停车场。市政铁路37路在克雷斯特兰道沿线设站,市政铁路48路在波托拉沿线设站。 游客应始终留意周围环境。请勿将贵重物品置于无人看管处。

相关链接

双峰自然区

溪流至山峰步道Peaks Trail

报告维护问题

报告本场地的维护或损毁问题

(照片由梅丽莎·勒斯格伦拍摄)