格伦峡谷公园娱乐中心
地址
Bosworth & O’Shaughnessy 70 Elk Street San Francisco, CA 94131
周二至周五上午10点至晚上8点营业，周六上午9点至下午5点营业。
其他链接 |
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特征
无障碍儿童游乐区
无障碍野餐区
无障碍卫生间
运动场
可供出租
棒球/垒球
篮球
攀岩墙 （额外收费 15 美元）
社区活动室
自然区域
匹克球（室内）
乒乓球
操场
洗手间
网球
格伦峡谷娱乐中心夏季活动安排
夏季活动安排： 活动按房间和日期列出。活动时间为6月2日至8月29日，可能会有所变动。
格伦峡谷娱乐中心夏季日程安排概览 设施/房间 周一 周二 周三 周四 星期五 周六
健身房 | 不对公众开放——仅限日间营地。 | 活跃老年人的体能训练 上午10点至11点 开放式体育馆篮球 上午11:30至下午6:00 排球——初学者 下午6:30至8:00 | 随时可入：一个玩耍的地方 上午10点至中午12点 随时加入：匹克球 下午12:30至2:30 尊巴舞 – 即兴参与 下午2:45–3:45 开放式体育馆篮球 下午4点至6点 无需预约：排球 下午6点至8点 | 随时可入：一个玩耍的地方 上午10点至中午12点 随时加入：匹克球 下午12:30至2:30 开放式体育馆篮球 下午4点至7点30分 | 随时可入：一个玩耍的地方 上午10点至中午12点 开放式体育馆篮球 下午12:30至4:00 随时加入：匹克球 下午4:30至7:30 | 休闲和跑酷 上午9:30–10:30 休闲和跑酷 上午 11 点至中午 12 点 开放式体育馆篮球 下午12:30至3:00 无需预约：轮椅篮球 下午3点至6点 |
|---|---|---|---|---|---|---|
乒乓球 | 无安排活动 | 乒乓球桌供应 上午11:30至下午12:30 乒乓球桌供应 下午5:30至7:30 | 乒乓球桌供应 上午10点至下午1点 乒乓球桌供应 下午3点至6点 | 乒乓球桌供应 下午1:30至6:00 | 乒乓球桌供应 上午11点至下午1点30分 乒乓球桌供应 下午4点至7点30分 | 乒乓球桌供应 上午9点至下午5点 |
健身房 | 无安排活动 | 健身房开放 上午10点至晚上7点30分 | 健身房开放 上午10点至晚上7点30分 | 健身房开放 上午10点至晚上7点30分 | 健身房开放 上午10点至晚上7点30分 | 健身房开放 上午9点至下午5点 |
攀岩墙 | 无安排活动 | 开放式攀岩 下午4-5点 开放式攀岩 下午5-6点 开放式攀岩 下午6-7点 | 无安排活动 | 开放式攀岩 下午4-5点 开放式攀岩 下午5-6点 开放式攀岩 下午6-7点 | 无安排活动 | 开放式攀岩 上午10点至11点 开放式攀岩 上午 11 点至中午 12 点 开放式攀岩 下午1-2点 开放式攀岩 下午2-3点 开放式攀岩 下午3-4点 |
多功能厅 1（广场） | 不对公众开放——仅限日间营地。 | 瑜伽——哈他传统 上午10点至11点 读书讨论小组 下午1-3点 呵护您的身心健康 下午4-5点 | 现代生活压力管理 下午1:30-2:30 瑜伽——哈他传统 下午6:30-7:30 | 顺便参观：医疗气功和太极拳 上午 10:00–10:45 普拉提 – 所有级别 下午12点至1点 阿斯汤加瑜伽和哈他瑜伽融合 下午6:30-7:30 | 即兴写作：铭记于心 下午2点至3点30分 | 休闲和跑酷 下午12:30至1:30 |
多功能厅 2 (RW) | 不对公众开放——仅限日间营地。 | 无安排活动 | 无安排活动 | 即兴：宾果！ 下午1:30至3:30 | 小烘焙师 上午10点至11点 无需预约：美术馆之夜 下午5点至8点 | 无安排活动 |
多功能厅 3 | 不对公众开放——仅限日间营地。 | 无需预约：电影之夜 下午6点至8点 | 无安排活动 | 无安排活动 | 无安排活动 | 无安排活动 |
银树俱乐部 | 银树日间营地 上午8:30至下午5:30 | 银树日间营地 上午8:30至下午5:30 | 银树日间营地 上午8:30至下午5:30 | 银树日间营地 上午8:30至下午5:30 | 银树日间营地 上午8:30至下午5:30 | 无安排活动 |
健身房
周一
不对公众开放——仅限日间营地。
周二
活跃老年人的体能训练 上午10点至11点 开放式体育馆篮球 上午11:30至下午6:00 排球——初学者 下午6:30至8:00
周三
随时可入：一个玩耍的地方 上午10点至中午12点 随时加入：匹克球 下午12:30至2:30 尊巴舞 – 即兴参与 下午2:45–3:45 开放式体育馆篮球 下午4点至6点 无需预约：排球 下午6点至8点
周四
随时可入：一个玩耍的地方 上午10点至中午12点 随时加入：匹克球 下午12:30至2:30 开放式体育馆篮球 下午4点至7点30分
星期五
随时可入：一个玩耍的地方 上午10点至中午12点 开放式体育馆篮球 下午12:30至4:00 随时加入：匹克球 下午4:30至7:30
周六
休闲和跑酷 上午9:30–10:30 休闲和跑酷 上午 11 点至中午 12 点 开放式体育馆篮球 下午12:30至3:00 无需预约：轮椅篮球 下午3点至6点
乒乓球桌
周一
无安排活动
周二
乒乓球桌供应 上午11:30至下午12:30 乒乓球桌供应 下午5:30至7:30
周三
乒乓球桌供应 上午10点至下午1点 乒乓球桌供应 下午3点至6点
周四
乒乓球桌供应 下午1:30至6:00
星期五
乒乓球桌供应 上午11点至下午1点30分 乒乓球桌供应 下午4点至7点30分
周六
乒乓球桌供应 上午9点至下午5点
健身房
周一
无安排活动
周二
健身房开放 10 a.m.–7:30 p.m.
Wednesday
Fitness Room Available 10 a.m.–7:30 p.m.
Thursday
Fitness Room Available 10 a.m.–7:30 p.m.
Friday
Fitness Room Available 10 a.m.–7:30 p.m.
Saturday
Fitness Room Available 9 a.m.–5 p.m.
Rock Climbing Wall
Monday
No scheduled activity
Tuesday
Open Rock Climbing 4–5 p.m. Open Rock Climbing 5–6 p.m. Open Rock Climbing 6–7 p.m.
Wednesday
No scheduled activity
Thursday
Open Rock Climbing 4–5 p.m. Open Rock Climbing 5–6 p.m. Open Rock Climbing 6–7 p.m.
Friday
No scheduled activity
Saturday
Open Rock Climbing 10–11 a.m. Open Rock Climbing 11 a.m.–12 p.m. Open Rock Climbing 1–2 p.m. Open Rock Climbing 2–3 p.m. Open Rock Climbing 3–4 p.m.
Multipurpose Room 1 (Plaza)
Monday
Closed to the public – day camp only
Tuesday
Yoga – Hatha Traditional 10–11 a.m. Book Discussion Group 1–3 p.m. Nurture Your Well-Being 4–5 p.m.
Wednesday
Stress Management for Modern Day Living 1:30–2:30 p.m. Yoga – Hatha Traditional 6:30–7:30 p.m.
Thursday
Drop-in: Medical Qi Gong & Tai Chi 10–10:45 a.m. Pilates – All Levels 12–1 p.m. Ashtanga Yoga and Hatha Yoga Fusion 6:30–7:30 p.m.
Friday
Drop-in: Writing to Remember 2–3:30 p.m.
Saturday
Rec and Parkour 12:30–1:30 p.m.
Multipurpose Room 2 (RW)
Monday
Closed to the public – day camp only
Tuesday
No scheduled activity
Wednesday
No scheduled activity
Thursday
Drop-in: Bingo! 1:30–3:30 p.m.
Friday
Petite Bakers 10–11 a.m. Drop-in: Art Gallery Night 5–8 p.m.
Saturday
No scheduled activity
Multipurpose Room 3
Monday
Closed to the public – day camp only
Tuesday
Drop-in: Movie Night 6–8 p.m.
Wednesday
No scheduled activity
Thursday
No scheduled activity
Friday
No scheduled activity
Saturday
No scheduled activity
Silver Tree Clubhouse
Monday
Silver Tree Day Camp 8:30 a.m.–5:30 p.m.
Tuesday
Silver Tree Day Camp 8:30 a.m.–5:30 p.m.
Wednesday
Silver Tree Day Camp 8:30 a.m.–5:30 p.m.
Thursday
Silver Tree Day Camp 8:30 a.m.–5:30 p.m.
Friday
Silver Tree Day Camp 8:30 a.m.–5:30 p.m.
Saturday
No scheduled activity
攀岩墙预约时间 为周六上午9点，周二和周四上午10点。 每位攀岩者需填写一份表格。 费用为每人每小时15美元。 购买套票可享优惠 。
周二晚电影放映安排
关于本设施
格伦公园休闲中心坐落在格伦峡谷脚下，为全家提供丰富多彩的活动，包括棒球、网球、篮球以及该市首个公共攀岩墙。格伦公园休闲中心在耗资2200万美元的翻新工程后于2017年重新开放。
格伦公园提供幼儿游戏时间、普拉提、瑜伽-流瑜伽、老年人体能训练、尊巴舞、读书会、宾果游戏、匹克球、羽毛球、排球、篮球、轮椅篮球、跑酷、攀岩、回忆录写作、电影之夜、太极拳等活动。
自然区域
格伦峡谷公园的休闲中心、棒球场和网球场之外，是一片广阔的城市峡谷，春季野花盛开，景色壮丽，燧石岩层奇特，还有伊斯拉伊斯溪——旧金山仅存的几条自由流淌的溪流之一。这片占地60英亩的荒野，原名圣米格尔山，为各种野生动物提供了重要的栖息地，也是远离城市喧嚣的宁静绿洲。四通八达的徒步小径蜿蜒穿过各种不同的生境，从溪边郁郁葱葱的植被到峡谷陡峭东坡的岩石草原和灌木丛，每年春天，这里都会盛开着无数野花。