Lumaktaw sa pangunahing nilalaman
  1. Tuklasin/
  2. Mga Pasilidad na Panlibangan/

Sentro ng mga Nakatatanda sa Parke ng Golden Gate

Address

6101 Fulton Street San Francisco, CA 94110

L - B 9:30 AM — 4:30 PM Sab Sarado Lin Sarado

Mga piraso ng palayok Lalaking nag-uukit
Sumasayaw na nakatatandang magkapareha Sentro ng mga Nakatatanda sa Parke ng Golden Gate

Iba Pang Link

Impormasyon sa Pagpaparehistro

Mga Katangian

  1. Hardin ng KomunidadCommunity Garden

  2. Silid(-silid) Pangkomunidad

  3. Paradahan

  4. Mga Palikuran

Iskedyul sa Tag-init ng Sentro ng mga Nakatatanda sa Parke ng Golden GateGolden Gate Park Senior Center

Iskedyul sa tag-init: Nakalista ang mga aktibidad ayon sa silid at araw. Maaaring magbago ang mga iskedyul.

Sulyap sa iskedyul sa tag-init ng Sentro ng mga Nakatatanda sa Parke ng Golden GateGolden Gate Park Senior Center Pasilidad / Silid Lunes Martes Miyerkules Huwebes Biyernes Sabado

Bulwagang Sayawan

Zumba 10–10:45 n.u. Gintong Zumba 11:30 n.u.–12:15 n.h. Lakas at Kondisyoning para sa mga Nakatatanda 2:30–3:20 n.h.

Aerobics na Mababa ang Epekto 9:45–10:30 n.u. Pagsasayaw sa Hilera (Intermedyong Antas) 10:45 n.u.–12:15 n.h. Pagsasayaw sa Hilera – Mga Ganap na Baguhan 1–2:30 n.h.

Dagsaan: Zumba sa Upuan/Gintong Zumba 11:30 n.u.–12:30 n.h. Qi Gong para sa mga Nakatatanda 1–2 n.h. Pagsasayaw sa Hilera – Intermedyo 2:30–4 n.h.

Aerobics na Mababa ang Epekto 9:45–10:30 n.u. Pagsasayaw sa Hilera (Intermedyong Antas) 10:45 n.u.–12:15 n.h. Pag-uunat para sa mga Nakatatanda 1–2:30 n.h. Aralin sa Sayaw sa Bulwagan para sa Nagsisimula 2:45–4 n.h.

Tsinong Sayaw sa Hanay 10:30 n.u.–12 n.t. Tai Chi para sa mga Intermedyo 1–2 n.h. Sabayang Tugtugan ng Ukulele 2:30–4 n.h.

Walang nakatakdang aktibidad

Silid ng Kanasta

Paggawa ng Alahas (Intermedyong Antas) 12:45–4 n.h.

Walang nakatakdang aktibidad

Kasiyahan sa Papel 10 n.u.–12 n.t. Ilaw na May Abaloryo – Mga Pansalo at Palamuti 1–3 n.h.

Pagniniting at Paggagantsilyo 1–3 n.h.

Walang nakatakdang aktibidad

Walang nakatakdang aktibidad

Silid Machara

Dagsaan: Mahjong 11 n.u.–4 n.h.

Pagpipinta gamit ang Brotseng Tsino 10–11:30 n.u. Sining at Pagpipinta (Walang Modelo) 1–4 n.h.

Pag-uusap sa Mandarin para sa mga Nagsisimula/Intermedyo 10:30 n.u.–12 n.t. Dagsaan: Larong Panlamesa 1–4 n.h.

Karaoke 12–4 n.h.

Pagpipinta ng Buhay na Modelo (Intermedyo at May Modelo) 10:30 n.u.–1:30 n.h.

Walang nakatakdang aktibidad

Pangunahing Silid / Lobi

Walang nakatakdang aktibidad

Dagsaan: Bridge 11 n.u.–4 n.h.

Walang nakatakdang aktibidad

Dagsaan: Mahjong 11 n.u.–4 n.h.

Paligsahan sa Duplikadong Bridge 12–4 n.h.

Walang nakatakdang aktibidad

Mesanin

Walang nakatakdang aktibidad

Walang nakatakdang aktibidad

Walang nakatakdang aktibidad

Pagguhit at Pagpipinta para sa mga Nakatatanda 1–3 n.h.

Walang nakatakdang aktibidad

Walang nakatakdang aktibidad

Bulwagang Sayawan

Lunes

Zumba 10–10:45 n.u. Gintong Zumba 11:30 n.u.–12:15 n.h. Tai Chi para sa mga Nagsisimula 1–2 n.h. Lakas at Kondisyoning para sa mga Nakatatanda 2:30–3:20 n.h.

Martes

Aerobics na Mababa ang Epekto 9:45–10:30 n.u. Pagsasayaw sa Hilera (Intermedyong Antas) 10:45 n.u.–12:15 n.h. Pagsasayaw sa Hilera – Mga Ganap na Baguhan 1–2:30 n.h.

Miyerkules

Dagsaan: Zumba sa Upuan/Gintong Zumba 11:30 n.u.–12:30 n.h. Qi Gong para sa mga Nakatatanda 1–2 n.h. Pagsasayaw sa Hilera – Intermedyo 2:30–4 n.h.

Huwebes

Aerobics na Mababa ang Epekto 9:45–10:30 n.u. Pagsasayaw sa Hilera (Intermedyong Antas) 10:45 n.u.–12:15 n.h. Pag-uunat para sa mga Nakatatanda 1–2:30 n.h. Aralin sa Sayaw sa Bulwagan para sa Nagsisimula 2:45–4 n.h.

Biyernes

Tsinong Sayaw sa Hanay 10:30 n.u.–12 n.t. Tai Chi para sa mga Intermedyo 1–2 n.h. Sabayang Tugtugan ng Ukulele 2:30–4 n.h.

Sabado

Walang nakatakdang aktibidad

Silid ng Kanasta

Lunes

Paggawa ng Alahas (Intermedyong Antas) 12:45–4 n.h.

Martes

Walang nakatakdang aktibidad

Miyerkules

Kasiyahan sa Papel 10 n.u.–12 n.t. Ilaw na May Abaloryo – Mga Pansalo at Palamuti 1–3 n.h.

Huwebes

Pagniniting at Paggagantsilyo 1–3 n.h.

Biyernes

Walang nakatakdang aktibidad

Sabado

Walang nakatakdang aktibidad

Silid Machara

Lunes

Dagsaan: Mahjong 11 n.u.–4 n.h.

Martes

Pagpipinta gamit ang Brotseng Tsino 10–11:30 n.u. Sining at Pagpipinta (Walang Modelo) 1–4 n.h.

Miyerkules

Pag-uusap sa Mandarin para sa mga Nagsisimula/Intermedyo 10:30 n.u.–12 n.t. Dagsaan: Larong Panlamesa 1–4 n.h.

Huwebes

Karaoke 12–4 n.h.

Biyernes

Pagpipinta ng Buhay na Modelo (Intermedyo at May Modelo) 10:30 n.u.–1:30 n.h.

Sabado

Walang nakatakdang aktibidad

Pangunahing Silid / Lobi

Lunes

Walang nakatakdang aktibidad

Martes

Dagsaan: Bridge 11 n.u.–4 n.h.

Miyerkules

Walang nakatakdang aktibidad

Huwebes

Dagsaan: Mahjong 11 n.u.–4 n.h.

Biyernes

Paligsahan sa Duplikadong Bridge 12–4 n.h.

Sabado

Walang nakatakdang aktibidad

Mesanin

Lunes

Walang nakatakdang aktibidad

Martes

Walang nakatakdang aktibidad

Miyerkules

Walang nakatakdang aktibidad

Huwebes

Pagguhit at Pagpipinta para sa mga Nakatatanda 1–3 n.h.

Biyernes

Walang nakatakdang aktibidad

Sabado

Walang nakatakdang aktibidad

Tungkol sa Pasilidad na Ito

Ang Sentro ng mga Nakatatanda sa Parke ng Golden GateGolden Gate Park Senior Center ay isang sentrong panlibangan na nakatuon sa kasiyahan sa mga de-kalidad na aktibidad para sa lahat ng nakatatandang may edad 55 pataas. Layunin naming bigyan ang mga nakatatanda ng mga programang magpapabuti at magpapanatili ng kanilang pisikal, intelektwal, at panlipunang kagalingan. Nag-aalok kami ng mga klase para sa mga nakatatandang interesado sa pagsasayaw, ehersisyo, laro ng bridge, klase sa sining, klase sa wika, at marami pang iba. Matatagpuan kami sa hilagang-kanlurang bahagi ng Parke ng Golden GateGolden Gate Park.

Mag-ulat ng Isyu sa Pagpapanatili

Mag-ulat ng isyu sa pagpapanatili o bandalismo sa lugar na ito